Psychologie du trading - Réaction aux pertes

Réaction aux pertes de trading

En trading la créativité et le désir de prendre des risques augmentent exponentiellement dans les périodes de gain. Ce qui n'est généralement pas le cas quand votre travail acharné et le temps investi n'en tire pas les bénéfices escomptés. Stress et prise de risques non calculés sont souvent les effets secondaires d'une série de mauvais trades.

Les professionnels aguerris savent que perdre est inhérent au métier de trader. Aucun trade n'est une « chose certaine ». Grâce à cette prise de conscience, ils n'hésitent pas à prendre leurs pertes en sachant que s'ils continuent à prendre des risques calculés, le succès finira par arriver. Le trader professionnel se remet en question et analyse précisément les raisons pour lesquels il entre en position.

Les traders débutants ne reconnaissent pas que les pertes sont attendus. Après une perte ils se considèrent en échec. Généralement, par manque de connaissance et d'expérience, le trader débutant prend ses bénéfices trop tôt et ses pertes trop tards. Il veux ensuite rattrapper le plus rapidement possible le montant des pertes accumulées en augmentant son levier et donc sa prise de risque. Il est persuadé que si sa technique de trading a généré des gains dans le passé, il n'y a pas de raison pour que cela change. La négativité et l'excès de confiance détourne le trader d'une conduite rigoureuse nécessaires pour réussir en trading sur le long terme.

 

Comment réagir à une perte ?

Si votre plan de trading a été respecté et que le trade a échoué, notez dans votre journal de trading les conditions de marché et les raisons pour lesquels vous avez pris position. Ensuite passez à autre chose, il est important d'être totalement dégagé de la perte et disponible dans sa tête pour trader. À la clôture des marchés, vous pourrez revenir sur ce trade. Votre système de trading ne convient peut-être pas à toutes les conditions de marché. Si c'est le cas, vous allez devoir identifier les conditions qui se prêtent le mieux à votre système. Marché en tendance, trading range, niveau de volatilité...

Si les règles de votre plan de trading n'ont pas été respectées, vous devez vous remettre en cause et trouver ce qui ne va pas dans votre trading. Le problème ne vient pas de votre méthode mais de son application à la lettre et donc de vous-même. Identifiez l'erreur afin de ne pas la reproduire. Les problèmes les plus fréquents rencontrés par les traders sont d'ordres psychologiques.

La revanche est un état d'esprit négatif qui se produit souvent lorsque vous subissez une perte. Actions impulsives et irréfléchis, prises de risques non calculés, sentiment d'être tout-puissant sont les résultats d'une mentalité de revanche. Au lieu de vous aider à sortir du gouffre, ils contribuent à votre déclin financier.

La peur est souvent une impulsion à la revanche. En raison de cette crainte vous pouvez prendre des risques importants. Cela est souvent préjudiciable. Durant la récupération d'une perte financière, il est important de prendre des risques calculés et réfléchis de manière réaliste. Il faut du temps pour récupérer une perte considérable. Ne faites pas de grandes transactions dans un moment de panique. Travailler à un rythme régulier et diminuer votre levier va vous permettre de réduire les émotions néfastes au trading.

 

Restez optimiste, méthodique, patient et réaliste

Ne laissez pas vos émotions dicter vos actions, étudiez le raisonnement qui vous conduit à la prise de décision en tenant un journal de trading. Pesez rationnellement le pour et le contre de chaque trade avant d'investir votre temps et votre argent. Dans un premier temps l'essentiel pour le trader débutant n'est pas de gagner de l'argent mais bien de ne pas en perdre. Le trading forex n'est pas un jeu, mais un métier difficile à maîtriser qui requiert des qualités intrinsèques.

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